Principales causas del apiñamiento dental y cómo corregirlo

apiñamiento dentalNo todo el mundo tiene la suerte de tener de base una sonrisa funcional y estética adecuada. Existen factores que condicionan al desarrollo de una sonrisa bonita. Es por ello, que en ocasiones nos encontramos con pacientes con apiñamiento dental. Este problema bucodental, no sólo altera la apariencia de la dentadura, creando inseguridades, sino que también produce complicaciones en la mordida.

Asimismo, tener los dientes amontonados conlleva otras afecciones orales como son la gingivitis o periodontitis, ya que en estas zonas de la dentadura se acumula más placa bacteriana y el cepillado se hace más complicado.

Las 3 factores que provocan el apiñamiento dental

  1. Genéticos: generalmente si algún familiar padece este problema, hay predisposición a que nosotros también acabemos teniendo mal alineados los dientes.
  2. Pérdida temprana de la dentición de leche: si los dientes de leche se caen de forma prematura puede influir en la colocación de la dentición definitiva.
  3. Hábitos como el uso de chupete: actos como éste o chuparse el dedo durante la infancia al dormir influyen mucho a la hora de que posteriormente se produzca apiñamiento dental.

Es muy difícil prevenir el apiñamiento dental, por lo que recomendamos estar muy pendientes durante la niñez, sobre todo si hay precedentes genéticos, ya que es una etapa clave donde erupcionan los dientes definitivos.

La técnica más recomendable para corregir este problema es la ortodoncia. En casos muy extremos, es necesario extraer alguna pieza dental para conseguir una sonrisa armónica y funcional.

Jesica Equísoain

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Las mujeres con periodontitis tienen menos probabilidad de quedarse embarazadas

En un post anterior hablamos de la relación que existe entre la enfermedad periodontal y el embarazo. En este caso, vamos a ir un paso más allá, ya que un reciente estudio revela que las chicas con periodontitis poseen más dificultades para lograr la gestación. Investigadores de la Universidad de Helsinki (Finlandia) han llegado a la conclusión de que las jóvenes con patologías dentales como la gingivitis tienen tres veces menos posibilidad de quedarse embarazadas que aquellas que poseen una excelente salud oral. Así, queda demostrado, como ya hemos apuntado en numerosas ocasiones, que están estrechamente vinculadas las afecciones bucodentales con el resto de enfermedades generadas en el organismo.

En total, 256 mujeres con edades comprendidas entre 19 y 42 años se sometieron a este estudio durante un año. Así, tras varios exámenes periódicos por odontólogos, se llegó a la conclusión de que aquellas que tenían en la saliva mayor presencia de bacterias asociadas con la periodontitis fueron las que no pudieron quedarse embarazadas.

Por ello, tras esta novedosa investigación, los autores han hecho hincapié en la necesidad de que las mujeres en edad fértil cuiden su salud oral de forma regular.

En definitiva, para evitar llegar a la infertilidad, los responsables de este trabajo se suman a los consejos que los profesionales de Citadental os damos continuamente en el blog. Para mantener una buena salud oral es imprescindible lavarse los dientes tras cada comida, el uso de seda dental y cepillos interproximales. Así como una adecuada higiene dental, también es clave visitar a tu dentista con regularidad. ¡Te esperamos!

Jesica Equísoain

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Cómo combatir la sensibilidad dental en verano sin que afecte a tu vida diaria

IMG_8542La sensibilidad dental afecta a uno de cada 7 pacientes adultos y se caracteriza por un dolor intenso y transitorio causado por la exposición de la dentina, parte interna del diente.

Esta patología es una mala compañera de nuestra boca en algunas estaciones del año como el invierno y el verano. En el periodo estival, suele ser muy molesta y se incrementa cuando tomamos helados y bebidas muy frías. Hecho que puede afectar a la calidad de vida de las personas que la padecen.

Para evitar llegar a este punto, es importante tener una buena higiene diaria, ya que las causas más comunes que la originan son la retracción de las encías, la caries y un cepillado agresivo que provoca la erosión del esmalte. Asimismo, suministrarse blanqueamientos dentales de forma independiente también puede dañar nuestra dentadura.

Pautas para evitar la sensibilidad dental en verano

  • Evitar alimentos ácidos y azucarados: los zumos, refrescos y cítricos tienden a erosionar el esmalte y por consecuencia se produce la exposición de la dentina. Si los consumimos, es conveniente ingerir leche o agua después para equilibrar sus efectos. También recomendamos el consumo de productos ricos en fibra, si tiene dientes sensibles.
  • Buena higiene oral y uso de flúor: cepillarse los dientes después de cada comida y no ejercer demasiada presión sobre ellos es importante. Además, si incorporamos en nuestra rutina el flúor ayudaremos a fortalecer el esmalte.
  • Visitas al odontólogo: si notas extrema sensibilidad, a pesar de seguir estas pautas y cuidar tu dentadura, te aconsejamos acudir a Citadental donde diagnosticáremos la solución para tu problema.

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¿Qué es el síndrome del diente fisurado y cómo detectarlo?

diente fisuradoHoy vamos a hablar de una afección bucodental poco común y de difícil detección para muchos pacientes. Se trata del síndrome del diente fisurado.

Esta patología que afecta con más frecuencia a personas de entre 30 y 60 años y consiste en la aparición de fisuras en la parte inferior de las encías. Generalmente pasan desapercibidas, incluso en radiografías dentales, y no producen dolor, por ello su diagnóstico es complicado.

La mayoría de las veces las fisuras se producen en los molares, lo que en ocasiones suele parecer que se trata de una caries. Así, puede ser que el odontólogo dé un tratamiento erróneo, si ha identificado mal el problema.

A la larga puede provocar la fractura de la pieza dental dañada, de modo que es esencial una buena prevención para evitar padecer estas microfisuras. Detectar a tiempo el síndrome del diente fisurado es fundamental para una buena salud dental. Los principales síntomas que alertan de esta afección suelen ser el dolor o la sensibilidad dental.

CLAVES PARA PREVENIR EL SÍNDROME DEL DIENTE FISURADO

  • Detectar y corregir el bruxismo: el hábito de apretar y rechinar los dientes mientras dormimos o de forma inconsciente está estrechamente ligado con este síndrome. Al generar presión mandibular sobre los dientes se producen las fisuras. Estos episodios suelen venir en épocas de estrés.
  • Golpes y traumatismos: cuando nos golpeamos la cavidad oral es conveniente una buena revisión, ya que, aunque pueda parecer que no se ha roto ninguna pieza, sí ha podido haber fisuras.
  • Visita al odontólogo: una buena observación de un especialista es clave para llegar a la detección.
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Relación entre embarazo y salud oral: cuidados que hay que seguir en esta etapa

embarazoCuando escuchamos la palabra embarazo sabemos que nos enfrentamos a una fase de muchos cambios a nivel corporal y hormonal. Es por ello, que debemos prestar más atención a nuestra salud. Esto incluye también la salud bucodental, ya que son numerosos los estudios que han relacionado la gestación con complicaciones en dientes y encías.

Tal es así, que las mujeres embarazadas son más propensas a desarrollar caries y gingivitis. La primera afección tiene que ver con picar entre horas, ya que aumenta el exceso de glucosa. La inflación de las encías, por su parte, está más relacionado con alteraciones hormonales. Otro problema oral muy habitual es la erosión y desgaste del esmalte. Esto sucede cuando se experimentan vómitos o náuseas que hacen que al producir ácidos se vea afectada la dentadura.

Para que ninguna de estas patologías aparezcan durante el embarazo, hay que apostar por la prevención.

Pautas para mantener una boca sana durante el embarazo

  • Hábitos de higiene oral: es fundamental cepillarse los dientes tras cada comida y mantener una rutina cuidada y complementada con el hilo dental y cepillos interproximales. Un truco para evitar la erosión de los ácidos es enjuagarse la boca con agua y una pizca de bicarbonato tras producirse el vómito.
  • Evitar comer entre horas: los antojos y el picoteo a deshoras suelen estar ligados con dulces o alimentos muy calóricos. Esto propicia que la caries aparezca.
  • Acudir con más regularidad al odontólogo: lo ideal es visitar a tu dentista cada seis meses y cuando sientas cualquier mínima molestia para que te dé el tratamiento más adecuado.

Jesica Equísoain

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Los chicles sin azúcar, grandes aliados y beneficiosos para nuestra salud oral

chicle sin azúcarUno de los alimentos perjudiciales para nuestra salud bucodental son las golosinas. Asimismo, existe la creencia de que los chicles también afectan de forma negativa a nuestra salud oral. Sin embargo, lejos de ser así, este hábito repercute en nuestra sonrisa aportándonos una serie de beneficios.

Es de lógica que no podemos sustituir el cepillado y la higiene dental por el chicle. Esto sería un error que se vería reflejado en nuestros dientes y encías. Si bien, puede ser un gran aliado si lo combinamos con una buena rutina oral. Así, no debemos perder de vista en que los chicles que ingerimos sean sin azúcar, ya que de lo contrario el efecto de la glucosa sería contraproducente para nuestra dentadura.

Algunos de los beneficios de masticar chicle sin azúcar regularmente

  • Combate la caries: cuando estamos de viaje y no tenemos a mano el kit de cepillado, una alternativa es masticar chicle sin azúcar para prevenir la caries y otras afecciones dentales. Es mejor este hábito que quedarnos sin lavarnos los dientes.
  • Salivación: los chicles ayudan a producir más saliva con las ventajas que todo eso conlleva. Esta sustancia ayuda a mantener a raya las bacterias de la cavidad oral y a no padecer el síndrome de la boca seca ni mal aliento. Evitar la acumulación de biofilm para frenar el desarrollo de patologías como la gingivitis.
  • Restos de comida entre los dientes: gracias a la masticación de este producto podemos favorecer a que los alimentos que hayan quedado entre los espacios interdentales se remuevan y no se queden depositados en estos huecos.

Jesica Equísoain

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¿Qué tipos de manchas dentales pueden aparecer y cómo combatirlas?

Existen muchos factores a la hora de que nuestra dentadura pierda su blancura inicial. Una de las causas suele ser la aparición de manchas dentales que provocan un efecto muy antiestético en la sonrisa. Así, algunos hábitos como una mala higiene oral, el consumo de ciertos alimentos o hábitos como el tabaquismo o ingesta de alcohol hacen que el aspecto de nuestros dientes se vea modificado.

¿Qué tipos de manchas dentales hay y cómo eliminarlas?

Nos vamos a centrar en los tres tipos de manchas dentales existentes:

Las más comunes son de tono marrón y se originan en la superficie de los dientes. Se eliminan fácilmente con una limpieza profesional en clínica porque vienen producidas por alimentos como el vino, café y frutas de color intenso.

Hay que tener especial cuidado en que las manchas no penetren en fisuras dentales porque entonces se dificulta su eliminación.

El segundo tipo de manchas son los depósitos blandos. Son visibles en la línea de la encía y tienden a un color blanquecino o amarillento. Se originan por la acumulación de biofilm y sarro entre los dientes y la zona gingival.

Para terminar, también pueden aparecer las manchas intrínsecas. Son las menos habituales porque se deben a la ingesta de ciertos medicamentos y a un factor genético de envejecimiento dental prematuro. Así tienden a presentarse en nuestro esmalte con una tonalidad marrón clara o blanca.

En cualquiera de los casos anteriores, una detección precoz y una visita a nuestro profesional de confianza serán la clave para poder eliminarlas lo antes posible. Así, en Citadental te aconsejamos una limpieza a fondo en nuestras clínicas al menos una vez al año. Acércate y te asesoraremos para que luzcas una sonrisa libre de manchas.

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Sonrisas Beyourself

Sonrisas Beyourself

Hoy en día para poder tener éxito a tanto a nivel laboral   como personal, es importante  intentar ser uno mismo, para lo cual es fundamental la confianza y la seguridad en nosotros. Un protagonista muy importante  que ayuda aumentar la seguridad en uno mismo es una sonrisa bonita y armoniosa, siendo esta, nuestra mejor carta de presentación.

beyourself

La sonrisa forma un papel muy importante en nuestra vida y en nuestra relación con los demás. Muchas veces uno no es consciente de ello e incluso una frase típica de mis pacientes cuando acuden a la consulta y se les explica cómo mejorar la estética en sus dientes, es:

 ¨Esto forma parte de mi personalidad¨

Una sonrisa bonita y agradable nos ayuda a desenvolvernos mejor en la sociedad, expresando alegría,  confianza e incluso seguridad en si mismo, sin embargo, una sonrisa poco cuidada puede transmitir dejadez, tristeza e incluso inseguridad.

Gracias a la mejora de la estética de nuestros dientes mediante: blanqueamientos, ortodoncia, carillas, coronas… nuestra sonrisa puede dar un cambio muy importante. Con  las nuevas tecnologías hoy en día podemos ofrecer a nuestros pacientes la posibilidad de ver, mediante distintas técnicas, la simulación del resultado final de su tratamiento antes de empezar, pudiendo ver el cambio qué van a tener antes de tomar una decisión. Para ello es necesario realizar previamente un análisis de todos los factores que intervienen en la sonrisa, para poder diagnosticar el problema así como escuchar antes de todo al paciente, para saber cuales son sus preocupaciones y expectativas del tratamiento.

En Beyourself hacemos una valoración de la sonrisa  completa:

  • Dientes y encías: a nivel dental estudiaremos de qué manera podemos mejorar posición, forma y color de tus dientes , así como la estética y salud tus encías.

Tenemos 16 dientes por arcada y los dividimos  en dos grupos dependiendo de su función:

  • El sector anterior o área estética: va desde el canino derecho al izquierdo. Su misión es la de cortar o desgarrar los alimentos y es lo que mas enseñamos cuando sonreímos.
  • El sector posterior o área funcional: incluye los premolares y molares. Su misión es la de triturar los alimentos

Los dientes están fijados en los huesos maxilares y recubiertos por la encía que debe adaptarse perfectamente a ellos, sin estar inflamado  y tiene que tener un color sonrosado.

Cada diente tiene su forma particular pero siempre son más largos que anchos. Los dos incisivos centrales son mas largos y anchos que los incisivos laterales, y estos tienen frecuentemente una pequeña inclinación hacia delante. Los caninos son más largos y puntiagudos. Pero todos ellos tienen que tener un tamaño proporcionado a las dimensiones de la cara.

Los dientes se encuentran alineados armónicamente en cada maxilar y cuando contactan deben cubrir siempre los superiores a los inferiores.

Al sonreír, el labio inferior marca una curva que coincide con la curva que hacen los bordes de los dientes superiores. Y el labio superior coincide con la curva que define la encía.

  • El color: Apreciamos un color dental diferente según el color de nuestra piel. La pieles claras necesitan colores mucho más blancos de dientes, y cuando estamos morenos o con los labios pintados los dientes más oscuros nos parecen más blancos
  • Labios y tejido peribucal: a nivel facial valoraremos el apoyo del área peribucal y los labios.

El tercio inferior de la cara tiene unas proporciones y formas ideales. En el nos encontramos dos estructuras muy importantes estéticamente:

  1. Los labios: Están compuestos por 4 partes básicas:
  • El filtrum: son las dos pequeñas prominencias que unen la base de la nariz con el labio. Tienen una forma convexa bien definida, y marcan el inicio del arco de cupido.
  • El bermellón: es la estructura labial más importante desde el punto de vista estético (tanto en su contorno como en su perfil). Su anchura y proporción (el inferior es un poquito mas voluminoso que el superior) son críticas para definir una sonrisa estética.
  • El arco de cupido: es la pequeña curvatura de concavidad superior en forma de arco, que se encuentra en el centro del labio superior.
  • Las comisuras laterales: son los extremos laterales de los labios por donde se unen el inferior y el superior.
  1. Los surcos nasolabiales:

Son los pliegues que van desde el ala de la nariz a la comisura lateral de los labios, separan la mejilla del labio superior.

Su forma y profundidad son muy importantes para la estética buco-dento-facial.

Con todos estos datos se hará un estudio detallado de tu sonrisa y te asesoraremos lo mejor posible para que puedas saber de qué manera mejorar tu sonrisa.

Sonríe a la vida, sonríe con tus amigos, sonríe en el trabajo, sonríe con tu familia… sonríe, sonríe, sonríe… Beyourself Citadental.

Dra. Mahsa Khaghani

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¿Qué tratamientos bucodentales son los más habituales entre los famosos?

halleExisten muchos tipos de sonrisas, pero si hay alguna que llama la atención por su perfección, es la que suelen lucir los famosos. Los protagonistas del papel cuché se caracterizan, ente otras cosas, por tener unos dientes proporcionados, sanos, alineados y con una blancura impecable.

¿Pero esta dentadura les viene de serie? Evidentemente no. Los famosos emplean tiempo y dedicación en trucos y tratamientos que les permiten tener esa sonrisa de cine.

Como ya hemos comentado otras veces, el punto de partida para una buena salud oral está en mantener una higiene dental efectiva. Un cepillado adecuado pasa por limpiar en profundidad, durante al menos dos minutos, todas las zonas de la cavidad oral, incluida la lengua. Sin embargo, una limpieza constante no es suficiente, ya que si no todos tendríamos una boca espectacular.

Tratamientos para una sonrisa perfecta

1. Carillas dentales

Cuando la forma de los dientes no acompaña o hay marcas, una buena solución estética, nada dolorosa ni abrasiva, son las carillas de porcelana o composite. Este procedimiento

2. Invisalign

La nueva ortodoncia invisible es la técnica más recurrente para corregir los problemas de alineación dental y mordida. Así sustituimos los engorrosos brackets metálicos por una férula transparente a medida, casi imperceptible para el resto de personas.

3. Coronas de zirconio

Este procedimiento que restaura las piezas dentales posteriores es ideal porque aporta resistencia y firmeza. Además mantiene el tono del diente.

4. Blanqueamientos

Estos tratamientos están ya al alcance de todos los bolsillos y dan unos resultados fabulosos cuando los dientes han perdido su tonalidad inicial o tienen manchas.

5. Visitas a los mejores odontólogos

Los famosos visitan de forma recurrente a su odontólogo de confianza para que su salud oral siempre esté a raya. Así, usan algunos elementos de higiene dental como cepillos eléctricos muy eficaces contra el sarro. La clave está en la prevención en lugar de sufrir riesgos para luego poner parches.

6. Uso de nuevas tecnologías y avances en estética bucodental

Los famosos son conscientes de que los dientes no sólo tienen una función masticadora sino que su papel estético es muy importante. Saben bien que lo que proyectamos con la sonrisa  hacia el exterior es clave en la imagen que los demás lleguen a tener de nosotros. Por ello, están a la última y se someten a cualquier avance tecnológico.

De modo que si quieres tener una sonrisa de cine, ya saber, acude a cualquiera de nuestros centros de Citadental e infórmate de los tratamientos más novedosos que se adapten a tu caso concreto.

Jesica Equísoain

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La primavera aumenta los problemas de asma, ¿Cómo evitar que el uso de inhaladores repercuta en sufrir caries?

La primavera es una estación ideal para muchas personas por ser el preludio del verano y anticipo del buen tiempo. Sin embargo, es una época en la que aumentan las alergias y problemas respiratorios como el asma tienden a aflorar.

Por desgracia, dichos pacientes tienen que acudir a inhaladores para controlar este problema de salud y no dejar que afecte en su calidad de vida. Sin embargo, hay que saber utilizar correctamente estos medicamentos, ya que de lo contrario pueden ser perjudiciales para la salud bucodental.

Este hecho no es muy tenido en cuenta, pero cada vez que se usa un inhalador, puede repercutir en nuestros dientes hasta el punto de generar caries. Las partículas, que este dispositivo deposita en nuestra boca, se quedan en la superficie de los dientes y resecan la cavidad oral. Al producirse menos saliva, sustancia que tiene como función proteger nuestra dentadura, se propicia que los dientes queden expuestos a bacterias que entran en nuestra boca a través de la respiración. Así, hace que sea un momento propicio para la formación de la temida caries.

Las personas asmáticas deben tener en cuenta ciertos cuidados para mantener una buena salud oral:

1. Enjuagarse al instante, tras el uso del inhalador

2. Beber mucha agua en aquellas épocas en las que recurrimos más de lo habitual al uso de este fármaco

3. Revisiones dentales cada 6 meses

4. Evitar el cepillarse los dientes justo después de su uso

Las medicinas nos sirven de mucha ayuda, pero en ocasiones tienen efectos secundarios para nuestra boca que con un poco de formación podemos evitar.

Jesica Equísoain

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