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Cómo cuidar la salud oral durante la dentición mixta para tener una buena sonrisa de adultos

Durante la infancia existe un momento crucial en el desarrollo bucodental de nuestros pacientes. Es cuando nos encontramos ante la dentición mixta. Esta etapa es clave para tener una buena sonrisa en la edad adulta, ya que se produce el cambio de la dentición de leche a la definitiva.Aunque la edad puede varias en cada niño, este proceso suele empezar a los seis años y finalizar a los doce. Así, durante lo que dure esta etapa, que se divide en dos fases, los dientes de leche y los permanentes coinciden en tiempo. La primera fase, que se alarga hasta los 10 años, es en la que los primeros molares e incisivos definitivos salen a la luz. Después de esto, en una segunda fase, erupcionan los premolares y caninos. Pasada la mayoría de edad, será cuando se complete la dentición definitiva al erupcionar las muelas del juicio.

Un buen cuidado y desarrollo durante la dentición mixta son vitales para no tener a posteriori problemas de alineación ni mordida.

Cuidados durante la dentición mixta

  • Buena higiene oral diaria: en el cambio de dientes es importante tener una rutina de limpieza de la cavidad bucal.
  • Evitar el consumo de dulces: cuando somos niños es habitual la ingesta de golosinas u otros dulces que provocan caries en nuestra sonrisa.
  • Visitas a odontopediatría: acudir con regularidad al odontopediatra es esencial en esta etapa ya que este profesional puede ayudar también con problemas de pérdida de dientes prematuros.

Jesica Equísoain

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¿Qué es el síndrome del diente fisurado y cómo detectarlo?

diente fisuradoHoy vamos a hablar de una afección bucodental poco común y de difícil detección para muchos pacientes. Se trata del síndrome del diente fisurado.

Esta patología que afecta con más frecuencia a personas de entre 30 y 60 años y consiste en la aparición de fisuras en la parte inferior de las encías. Generalmente pasan desapercibidas, incluso en radiografías dentales, y no producen dolor, por ello su diagnóstico es complicado.

La mayoría de las veces las fisuras se producen en los molares, lo que en ocasiones suele parecer que se trata de una caries. Así, puede ser que el odontólogo dé un tratamiento erróneo, si ha identificado mal el problema.

A la larga puede provocar la fractura de la pieza dental dañada, de modo que es esencial una buena prevención para evitar padecer estas microfisuras. Detectar a tiempo el síndrome del diente fisurado es fundamental para una buena salud dental. Los principales síntomas que alertan de esta afección suelen ser el dolor o la sensibilidad dental.

CLAVES PARA PREVENIR EL SÍNDROME DEL DIENTE FISURADO

  • Detectar y corregir el bruxismo: el hábito de apretar y rechinar los dientes mientras dormimos o de forma inconsciente está estrechamente ligado con este síndrome. Al generar presión mandibular sobre los dientes se producen las fisuras. Estos episodios suelen venir en épocas de estrés.
  • Golpes y traumatismos: cuando nos golpeamos la cavidad oral es conveniente una buena revisión, ya que, aunque pueda parecer que no se ha roto ninguna pieza, sí ha podido haber fisuras.
  • Visita al odontólogo: una buena observación de un especialista es clave para llegar a la detección.
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Los chicles sin azúcar, grandes aliados y beneficiosos para nuestra salud oral

chicle sin azúcarUno de los alimentos perjudiciales para nuestra salud bucodental son las golosinas. Asimismo, existe la creencia de que los chicles también afectan de forma negativa a nuestra salud oral. Sin embargo, lejos de ser así, este hábito repercute en nuestra sonrisa aportándonos una serie de beneficios.

Es de lógica que no podemos sustituir el cepillado y la higiene dental por el chicle. Esto sería un error que se vería reflejado en nuestros dientes y encías. Si bien, puede ser un gran aliado si lo combinamos con una buena rutina oral. Así, no debemos perder de vista en que los chicles que ingerimos sean sin azúcar, ya que de lo contrario el efecto de la glucosa sería contraproducente para nuestra dentadura.

Algunos de los beneficios de masticar chicle sin azúcar regularmente

  • Combate la caries: cuando estamos de viaje y no tenemos a mano el kit de cepillado, una alternativa es masticar chicle sin azúcar para prevenir la caries y otras afecciones dentales. Es mejor este hábito que quedarnos sin lavarnos los dientes.
  • Salivación: los chicles ayudan a producir más saliva con las ventajas que todo eso conlleva. Esta sustancia ayuda a mantener a raya las bacterias de la cavidad oral y a no padecer el síndrome de la boca seca ni mal aliento. Evitar la acumulación de biofilm para frenar el desarrollo de patologías como la gingivitis.
  • Restos de comida entre los dientes: gracias a la masticación de este producto podemos favorecer a que los alimentos que hayan quedado entre los espacios interdentales se remuevan y no se queden depositados en estos huecos.

Jesica Equísoain

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La primavera aumenta los problemas de asma, ¿Cómo evitar que el uso de inhaladores repercuta en sufrir caries?

La primavera es una estación ideal para muchas personas por ser el preludio del verano y anticipo del buen tiempo. Sin embargo, es una época en la que aumentan las alergias y problemas respiratorios como el asma tienden a aflorar.

Por desgracia, dichos pacientes tienen que acudir a inhaladores para controlar este problema de salud y no dejar que afecte en su calidad de vida. Sin embargo, hay que saber utilizar correctamente estos medicamentos, ya que de lo contrario pueden ser perjudiciales para la salud bucodental.

Este hecho no es muy tenido en cuenta, pero cada vez que se usa un inhalador, puede repercutir en nuestros dientes hasta el punto de generar caries. Las partículas, que este dispositivo deposita en nuestra boca, se quedan en la superficie de los dientes y resecan la cavidad oral. Al producirse menos saliva, sustancia que tiene como función proteger nuestra dentadura, se propicia que los dientes queden expuestos a bacterias que entran en nuestra boca a través de la respiración. Así, hace que sea un momento propicio para la formación de la temida caries.

Las personas asmáticas deben tener en cuenta ciertos cuidados para mantener una buena salud oral:

1. Enjuagarse al instante, tras el uso del inhalador

2. Beber mucha agua en aquellas épocas en las que recurrimos más de lo habitual al uso de este fármaco

3. Revisiones dentales cada 6 meses

4. Evitar el cepillarse los dientes justo después de su uso

Las medicinas nos sirven de mucha ayuda, pero en ocasiones tienen efectos secundarios para nuestra boca que con un poco de formación podemos evitar.

Jesica Equísoain

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¿Es posible que la caries de traspase de padres a hijos? ¿Influye el factor genético?

caries geneticaMuchas patologías que padecen nuestros hijos pueden tener su origen en factores genéticos. En alguna ocasión, nuestros pacientes se han preguntado si la aparición de ciertos problemas dentales como la caries se deben a esta causa también. La verdad es que hay cierta influencia genética, pero en este caso tiene que ver más con los hábitos de salud oral en el núcleo familiar y la ingesta de ciertos alimentos.

Siempre se ha dicho que los hijos son el reflejo de sus padres. En muchos ámbitos de la vida imitan a los adultos. De modo que si el niño ve que sus papás tienen una buena higiene diaria, querrán participar de manera conjunta en ese hábito. Más allá de porque crean que es algo bueno, sino para tener la sensación de que hacen actividades de mayores.

Además, cabe recordar que la caries es una afección producida por bacterias. Por lo que es importante que los progenitores tengan una boca sana que evite que se produzca un traspaso de bacterias a los pequeños al convivir con ellos.

Asimismo, debemos vigilar qué tipo de alimentos y refrescos consumen nuestros hijos. Los desayunos o meriendas con alto contenido de azúcar, sin un buen cepillado eficaz a posteriori, propiciarán que desarrollen caries con más facilidad. Así, lo adecuado es evitar batidos y zumos envasados y bollería industrial.

Cada vez es más frecuente ver casos de cuadros severos de caries en niños menores de cinco años. Y es que la caries puede irrumpir en el mismo momento en que el diente de leche erupciona.

Para que esto no ocurra, hay que llevar a cabo una buena higiene bucodental diaria desde el nacimiento. Cuando son bebés, es necesario limpiarles la boca con una gasa húmeda al menos una vez al día. Además, conviene evitar que se queden dormidos con el biberón en la boca tras la toma nocturna, una vez hayan emergido los primeros dientes. Recuerda que la leche está compuesta por lactosa, gran aliada de la caries.

La pasta dental fluorada ayudará a que los azúcares no hagan estragos en la dentadura de tu pequeño.

No olvides que una buena salud oral en la infancia está directamente relacionada con la que tendrán en la edad adulta. Es por ello, que en Citadental te animamos a que alrededor de los 2-3 años realicen la primera visita a nuestro equipo de odontopediatría para vigilar que sus dientes de leche están naciendo sanos y enseñarles las mejores técnicas de cepillado. ¡Te esperamos!

Jesica Equísoain

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Los beneficios y ventajas de someterse a una limpieza bucodental profesional

La higiene diaria es una buena opción para mantener tu boca limpia y sana. Sin embargo, es indispensable someterse a una limpieza dental en la clínica para completar esta rutina. Como ya hemos comentado en otras ocasiones, la clave está en la prevención y esta técnica contribuye a ello.

Es bien sabido que con el paso del tiempo nuestros dientes tienden a desgatarse. El cepillado y los interproximales ayudan a mantener el tono de nuestra sonrisa, pero una limpieza profesional en profundidad conlleva otros beneficios bucodentales.

  • Es ideal para erradicar aquellos restos de bacterias incrustados y evitar la formación de sarro. Así se reduce el riesgo de contraer patologías como la caries.
  • Ayuda a prevenir las enfermedades periodontales o el mal aliento, ya que los instrumentos usados por un odontólogo llegan a zonas a las que el cepillo tiene difícil acceso. Estas afecciones no suelen tener síntomas hasta que están muy avanzadas, por lo que una limpieza en profundidad las mantendrá alejadas de nuestra boca.
  • Favorece a mantener el color natural de nuestra sonrisa, eliminando manchas o el color amarillento que provocan algunos alimentos o bebidas.

Desde Citadental aconsejamos realizar una limpieza bucodental en profundidad cada seis meses. Ayudaremos así a mantener en perfecto estado tu salud oral, ya que, durante la duración del tratamiento, también se pueden detectar patologías que no son visibles a primera vista.

Acude a alguna de nuestras clínicas y sorpréndete de lo fácil que es mantener una boca limpia y fresca.

Jesica Equísoain

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Síndrome de Hipomineralización Incisivo-Molar: una patología infantil que puede acabar en la pérdida de dientes

himEl Síndrome de Hipomineralización Incisivo-Molar (HIM) es una patología que afecta a niños y les provoca defectos en el esmalte en los primeros molares permanentes o incisivos definitivos. Estéticamente, la afección es visible ya que aparecen manchas amarillentas o marrones y/u opacidades en el esmalte que pueden resultar desagradables.

La prevalencia del Síndrome parece estar en aumento, y cada vez está más relacionada con pacientes que tienen asma o algún tipo de trastorno respiratorio. Por ello, es muy importante realizar un diagnóstico en la edad temprana, ya que numerosos estudios han revelado que niños a la edad de 9 años afectados con HIM han recibido tratamiento odontológico diez veces más que los niños que no presentan esta anomalía.

Las consecuencias de padecer el Síndrome de Hipomineralización Incisivo-Molar van desde el desgate rápido y pérdida del esmalte de la pieza dental, aumento de la sensibilidad dental y susceptibilidad a sufrir caries y finalmente la pérdida de dientes.

Los tratamientos para paliar estas consecuencias son diversos y a veces los pacientes pueden requerir extracciones y ortodoncia. Si bien, cuando los molares ya han erupcionado, una técnica muy efectiva es usar selladores de fisuras para evitar la formación de caries oclusal. Sin embargo, los tratamientos restaurativos en ocasiones fallan porque el esmalte de los dientes con HIM es poroso y suelen ser necesarios grabados distintos a los tradicionales.

Si tu hijo padece HIM, debe extremar las medidas de higiene bucal, con cepillados que sean efectivos en eliminar la placa dental o biofilm que se genera sobre los dientes. Asimismo, la utilización de un dentífrico que contenga una alta concentración de fluoruro es muy recomendable para remineralizar las superficies afectadas.

Uno de cada cinco niños ya padece esta patología. De modo que si quieres preservar la salud bucal de tus hijos y evitar la pérdida temprana de sus dientes, en Citadental estaremos encantados de asesorarte y encontrar el tratamiento más adecuado para ellos.

Jesica Equísoain

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¿Es posible el consumo de golosinas y no padecer caries?

Muchos pacientes, sobre todo en edad adolescente, comen golosinas habitualmente. Estos dulces son muy apetitosos, pero deben incluirse muy esporádicamente en nuestra dieta, por su alto índice de azúcar. Las chucherías no sólo son malas para el organismo, sino que pueden afectar seriamente a nuestra salud bucodental, hasta el punto de provocar dolores en los dientes, inflamación o destrucción del tejido dental. Estas afecciones son originadas porque las chucherías favorecen la aparición del biofilm que se adhiere a los dientes y que deriva en la acumulación de sarro, causante de la caries.

Para evitar que las bacterias se concentren en nuestra boca, tras el consumo de golosinas, hay que seguir una serie de pautas:

  • Aumentar la frecuencia de la higiene bucal: es necesario lavarse los dientes después de comer estos dulces. Asimismo, hay que poner especial atención a aquellos que se pegan a los dientes, por ser los principales potenciadores de bacterias.
  • Hacer hincapié en el cepillado, los interproximales y la seda dental: un cepillo y dentífricos adecuados en función de tu dentición es clave para evitar la caries. Si además, terminamos el cepillado con los interdentales y el hilo, eliminaremos cualquier resto posible que haga peligrar nuestra cavidad oral.
  • Acude a tu dentista al menos una vez al año: la detección precoz es un gran aliado para tratar cualquier patología. Apuesta por la prevención para mantener alejados los problemas bucodentales de tu sonrisa.

En Citadental, contamos con un equipo de profesionales que podrán asesorarte ante problemas de caries u otras enfermedades dentales.

Jesica Equísoain

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¿Miedo a la menopausia? Higiene dental e información para mantener impecable tu boca

La menopausia es una etapa muy temida entre gran parte de la población femenina. No es una enfermedad, pero en ocasiones causa trastornos que afectan a varias partes del cuerpo. Existe mucha desinformación sobre los síntomas bucales que se manifiestan en la menopausia. Aunque los cambios hormonales pueden ser un engorro, hay que saber que nuestra salud oral en esta etapa puede permanecer impecable siguiendo unos cuantos consejos.

Para empezar hay que conocer en profundidad qué tipo de afecciones pueden aparecer en la etapa menopaúsica, para prestarles más atención y tenerlas controladas:

Gingivitis descamativa y enfermedad periodontal: a veces el bajo nivel hormonal produce que las encías se inflamen o incluso se produzca sangrado, ya que muchas terminaciones nerviosas suelen quedar al descubierto.

Caries radiculares: si se sufre gingivitis descamativa hay que tener especial cuidado con que las bacterias no se queden en la superficie de la raíz del diente. El ácido puede hacer que surja la caries, pero con una buena higiene y frecuencia de cepillado se evitará.

Disminución del flujo salival (xerostomía): tomar ciertos medicamentos como ansiolíticos o antidepresivos puede influir en el sentido del gusto.

Las pautas que te recomendamos desde Beyourself Citadental para que la menopausia no cause estragos en tu salud dental son sencillas:

1. La prevención es la reina de los tratamientos: sométete a revisiones odontológicas cada seis meses.

2. Evita fumar.

3. Utiliza un cepillo dental adecuado, cámbialo con asiduidad y complementa tu higiene con interdentales, hilo e irrigadores.

4. Si existe xerostomía es conveniente beber mucha agua y usar colutorios hidratantes.

5. Comer alimentos ricos en calcio para evitar el desgaste óseo que pueda afectar a implantes.

Jesica Equísoain

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‘Streptococcus dentisani’ ¿Una bacteria eficaz contra las caries?

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Un estudio llevado a cabo por un investigador del Área de Genómica y Salud de la Fundación para el Fomento de la Investigación Sanitaria y Biomédica, revela que la bacteria Streptococcus dentisani actúa de escudo frente a las diferentes bacterias que causan la caries.

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