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Cómo combatir la sensibilidad dental en verano sin que afecte a tu vida diaria

IMG_8542La sensibilidad dental afecta a uno de cada 7 pacientes adultos y se caracteriza por un dolor intenso y transitorio causado por la exposición de la dentina, parte interna del diente.

Esta patología es una mala compañera de nuestra boca en algunas estaciones del año como el invierno y el verano. En el periodo estival, suele ser muy molesta y se incrementa cuando tomamos helados y bebidas muy frías. Hecho que puede afectar a la calidad de vida de las personas que la padecen.

Para evitar llegar a este punto, es importante tener una buena higiene diaria, ya que las causas más comunes que la originan son la retracción de las encías, la caries y un cepillado agresivo que provoca la erosión del esmalte. Asimismo, suministrarse blanqueamientos dentales de forma independiente también puede dañar nuestra dentadura.

Pautas para evitar la sensibilidad dental en verano

  • Evitar alimentos ácidos y azucarados: los zumos, refrescos y cítricos tienden a erosionar el esmalte y por consecuencia se produce la exposición de la dentina. Si los consumimos, es conveniente ingerir leche o agua después para equilibrar sus efectos. También recomendamos el consumo de productos ricos en fibra, si tiene dientes sensibles.
  • Buena higiene oral y uso de flúor: cepillarse los dientes después de cada comida y no ejercer demasiada presión sobre ellos es importante. Además, si incorporamos en nuestra rutina el flúor ayudaremos a fortalecer el esmalte.
  • Visitas al odontólogo: si notas extrema sensibilidad, a pesar de seguir estas pautas y cuidar tu dentadura, te aconsejamos acudir a Citadental donde diagnosticáremos la solución para tu problema.

Jesica Equísoain

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El auge del blanqueamiento dental: mitos y verdades de este tratamiento

blanqueamiento dentalUna de las metas de toda sonrisa perfecta es unos dientes blancos. El color de las piezas dentales generalmente viene determinado por factores genéticos en el momento en el que aparece la primera dentición. La tonalidad de cada persona dependerá de la dentina (núcleo del diente), la transparencia y el esmalte. Sin embargo, con la dentición definitiva estamos expuestos a pigmentaciones en el esmalte debido al consumo de algunos productos como el café, té, bebidas gaseosas o tabaco.

Gracias al blanqueamiento dental, se logra eliminar del esmalte, a través de sustancias químicas, aquellas partículas que alteran la tonalidad inicial.

Es conveniente asesorarse por un odontólogo para elegir el tratamiento más adecuado a cada caso en función de la tinción existente. Si bien, los más recomendables son aquellos procedimientos menos agresivos para el diente. Por ello, una buena opción es una combinación de agentes blanqueadores de última generación, que minimizan la sensibilidad, y los activadores de luz fría, que evitan el calentamiento de la pulpa dentaria.

Mitos y verdades sobre el blanqueamiento dental

  • Produce sensibilidad: en la mayoría de los pacientes no tiene efectos secundarios, si bien, algunas personas pueden notar pequeña sensibilidad que desaparecerá pasadas unas horas. Para evitar que esto suceda, es recomendable tomar un antiinflamatorio antes del tratamiento y usar dentífrico desensibilizante una semana antes de cada sesión.
  • No proporciona resultados indefinidos: el blanqueamiento dental es una técnica no invasiva, rápida e indolora, pero no perdura eternamente. Los dientes poco a poco volverán a mancharse, si no te sometes a una sesión anual y usas pasta de dientes blanqueadora a diario.
  • Los empastes y coronas no cambian de color: las restauraciones dentales deben reemplazarse tras el blanqueamiento, ya que al tener un color diferente al resto de dientes no tendrán apariencia de naturalidad.
  • Todos los blanqueamientos no consiguen los mismos resultados: todos los aclaramientos no son igual de efectivos y mucho menos sin estar bajo la supervisión de un profesional. Los productos vendidos en tiendas no especializadas pueden contener agentes y principios activos inapropiados. Además, un odontólogo especializado conoce las concentraciones de producto que debe aplicar a cada paciente.

Jesica Equísoain

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Las arrugas de los dientes: así envejece nuestra boca

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El paso de los años no sólo se muestra en nuestro cuerpo a través de las arrugas. La boca también sufre los estragos del tiempo. Los dientes acaban moviéndose con los años por lo que una buena higiene bucal y visitas regulares a nuestro dentista de confianza pueden ayudar a frenar el paso del tiempo en nuestros dientes. Un cepillado excesivo con una presión inadecuada o el bruxismo pueden acelerar el proceso de envejecimiento bucal.
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