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Protector bucal: El mejor aliado para proteger tus dientes ante deportes de contacto

protector bucalEs bien conocido que ciertas prácticas deportivas pueden poner en riesgo nuestra salud bucodental. Los deportes de contacto son propensos a poder ocasionar daños en nuestra dentadura por la posibilidad de sufrir traumatismos o caídas.

La mejor forma de salvaguardar nuestra sonrisa es utilizar un protector bucal. Se trata de una férula de silicona que se adapta a los dientes de cada persona, convirtiéndose en una capa de contención que encaja cualquier golpe que podamos recibir. Así, en deportes como el fútbol, boxeo, hockey o patinaje está recomendado usar el protector bucal.

Existen 3 tipos de protectores bucales

  • Moldeable: Este tipo de protectores son más económicos que el resto y se pueden comprar en tiendas de artículos deportivos. Al estar realizados con plástico frágil y no estar hechos a medida pueden restar efectividad a la hora de frenar las consecuencias del golpe. Deben ser hervidos y mordidos posteriormente para que adquieran la forma de nuestra dentadura.
  • Común: son protectores con una talla estándar por lo que tampoco se adaptan a la perfección a los dientes de cada deportista. Su coste es asequible, pero tienen el inconveniente de ser muy voluminosos, lo que provoca molestias al hablar y respirar mientras se usa.
  • A medida: estos son los protectores más efectivos, aunque más costosos en cuanto a precio y proceso de adquisición. Son realizados por un odontólogo, previo paso por la clínica del paciente. El profesional toma los moldes al paciente para adecuar la férula con el máximo ajuste, por lo que la protección es total.

A la hora de optar por un protector bucal u otro, debemos tener en cuenta el riesgo real de recibir impactos en el deporte que practiquemos. Si economizamos a priori a la hora de usar un protector menos efectivo, podremos correr el riesgo de que un posible traumatismo acabe en una pérdida o fractura dental.Si necesitas información acerca de qué protector bucal es más conveniente en tu caso concreto, en Citadental estaremos encantados de asesorarte para que no pongas en juego tu sonrisa.

Jesica Equísoain

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Salud dental en la adolescencia: cuidados y malos hábitos entre los jóvenes

adolescentes salud dental

Los cambios a nivel corporal y de mentalidad hacen de la adolescencia una etapa difícil de sobrellevar para los más jóvenes pero también para los padres. El tabaco, la dieta, los refrescos o los piercings pueden afectar a la salud dental de los jóvenes.

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Dietas que dañan nuestra salud dental

dieta salud dental

Tras los excesos de las vacaciones puede que hayas decidido ponerte a dieta. Pero debes elegir con especial cuidado la dieta a la que te someterás porque, además de afectar a tu organismo, también puede tener consecuencias en tu salud bucal. Lo más recomendable es acudir a un nutricionista, el cual sabrá recomendarte la dieta que mejor se adapte a tus necesidades.

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Cuidados dentales durante el embarazo

embarazo y salud dental

Durante el embarazo la mujer experimenta una serie de cambios hormonales que pueden aumentar el riesgo de desarrollar problemas en su salud bucal. Deberás visitar a tu dentista y mantenerle informado de en qué etapa del embarazo te encuentras.

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Conoce todos los beneficios de los besos en la salud dental

beneficios de los besos para la salud dental

Los besos apasionados, además de resultarnos placenteros, también son beneficiosos para la salud de nuestra boca. La producción de saliva al besarnos ayuda a mantener nuestra higiene dental a raya y a combatir las caries.

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¿Puede el estrés afectar a la salud bucal?

estrés salud dentalLa boca es un fiel reflejo de nuestra salud. Uno de los factores que afectan a la salud bucodental, según se ha demostrado en estudios recientes, es el estrés. Según datos de los investigadores existe una relación significativa entre el estrés emocional y la enfermedad de las encías.

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Beneficios de la lactancia materna para la salud bucal del bebé

lactancia materna salud dentalMuchos son los beneficios que tiene la leche materna en la salud dental de los más pequeños. Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana de la Lactancia Materna por lo que desde Beyourself Citadental te contamos los beneficios que ésta tiene en los bebés.

Las características grasas de la leche materna hacen que el esmalte y demás tejidos duros del diente sean más resistentes. El PH de la boca del pequeño se mantiene gracias a la secreción de saliva, disminuyendo la probabilidad de caries. El mamar del pecho de la madre favorece el correcto posicionamiento de las arcadas dentarias y una buena mordida entre los dientes superiores e inferiores debido a un alineamiento correcto.

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¿Cómo mantener una sonrisa perfecta durante el verano?

cuidados sonrisa en verano

Nuestros hábitos cambian en verano. Las vacaciones, la siesta, el sol o la piscina pueden provocar consecuencias en nuestra salud bucal.

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¿Cómo afecta la menopausia a la salud dental?

menopausia y salud dentalEn la menopausia las mujeres experimentan cambios en su cuerpo que pueden afectar a su salud bucodental. La caída en la producción de hormonas durante este período perjudica a las encías, la mucosa bucal y al hueso. Es por este motivo por lo que las mujeres que estén experimentando la consecuencias de la menopausia, o ya hayan pasado por ellas y estén en la llamada fase postmenopáusica, deben tener especial cuidado en su salud dental.

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¿Qué es la xerostomía? Descubre como afecta la boca seca a la salud dental

giselle bundchen lenguaLa xerostomía, comúnmente denominada como boca seca, se produce cuando las glándulas salivales no producen suficiente saliva como para mantener la boca húmeda. Gracias a la saliva se realizan funciones en nuestra boca como masticar, tragar, saborear y hablar por lo que la baja producción de ésta puede causar problemas serios en nuestra salud. Lo más importante es visitar a tu dentista, el cual averiguará la causa de la xerostomía y te aconsejará el mejor tratamiento para tu caso.

La insuficiencia de saliva afecta a la salud bucal. Las bacterias y microorganismos proliferan con más facilidad en una boca con saliva insuficiente, algo que también ocurre con las caries y enfermedades de las encías.

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