Category Archives: Salud

Retenciones tras la ortodoncia: resuelve tus dudas

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Tras el tratamiento de ortodoncia se pasa a una fase conocida como retención. En algunas ocasiones se coloca un alambre fijado a los dientes con el objetivo de conseguir estabilidad a largo plazo. Pero, ¿este es el método más recomendable? Los distintos tipos de retenedores, sus resultados o si son para toda la vida son algunas de las dudas que se preguntan los pacientes que han pasado por un proceso de ortodoncia.

Los retenedores pueden ser fijos o movibles y su uso siempre dependerá del dentista y de las características del paciente. Aunque pueda parecer que la retención se centra en mantener los resultados tras la ortodoncia, su objetivo principal es el de prevenir. Tener una buena salud bucal en un futuro es algo primordial.

En la retención fija se coloca un alambre fijado a los dientes que debe ser revisado y sustituido periódicamente por el dentista. Si tiene alguna duda sobre este tipo de tratamiento no dude en ponerse en contacto con Beyourself – Citadental para que nuestro grupo de profesionales dentales las solventen.

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Descubre cómo la dieta afecta a nuestros dientes

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La llegada del calor y la cercanía del verano hace que todos queramos mostrar nuestro mejor aspecto convirtiendo a la dieta en nuestra aliada para conseguirlo. La «operación bikini» nos lleva a probar dietas y a hacer ejercicio físico sin ningún control, algo que afecta no sólo a nuestro cuerpo sino también a la salud de nuestra boca.

Aunque a la hora de ponerse a dieta eliminamos de nuestro día a día bebidas azucaradas, hidratos de carbono o bollería industrial, olvidamos ingerir alimentos ricos en nutrientes como las vitaminas o los minerales que hacen que nuestra boca se vuelva más vulnerable frente a posibles infecciones.

Entre los alimentos que favorecen la salud dental podemos destacar el aceite de sésamo o ajonjolí que ayuda a reducir la placa y protege el esmalte de los dientes y con el que, además de consumirlo, se puede hacer gárgaras. La fibra de alimentos crudos como vegetales y frutas produce mayor saliva en la boca al tener que masticar más. El consumo de apio ayuda a limpiar los dientes mediantes sus hebras fibrosas mientras que la pera neutraliza el acido de nuestra boca.

En cuanto a los alimentos ricos en calcio destacan el queso y el yogurt. Ambos contienen caseína, proteína de la leche que ayuda a fortificar la superficie de los dientes, en el caso del primero, y a devolverle los minerales a los dientes en el segundo.

Desde Beyourself – Citadental aconsejamos la supervisión de un profesional a la hora de perder peso y las revisiones periódicas a nuestro dentista de confianza para mantener nuestra boca sana.

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Salud bucal y malos hábitos: cómo afecta fumar, el café o el estrés a nuestros dientes

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Todos tenemos en nuestro día a día malos hábitos que perjudican nuestra salud y una parte tan esencial de nuestro cuerpo como es la boca no iba a quedarse exenta de esta mala praxis. Aquí van algunas costumbres que debemos cambiar para mejorar nuestra salud bucal.

– No visitar regularmente al dentista es nuestro primer mal hábito. El miedo o la falta de tiempo son las principales causas de esta dejadez. Es necesario chequear nuestra boca al menos una vez al año. En Beyourself – Citadental estaremos encantados de recibirte y revisar tu boca.

– La higiene bucal es nuestro mejor aliado para tener una boca sana. Olvidarse del cepillado provoca que las bacterias de la boca aniden el tiempo suficiente para empezar a producir estragos. Cepillarse después de cada comida es fundamental al igual que usar el cepillo de dientes adecuado y pasta con flúor. Cepillarte con movimientos horizontales desgasta el esmalte de los dientes. Lo correcto es cepillarlos con movimientos circulares o verticales arrastrando el cepillo desde la encía hasta el borde incisal.

Comerse las uñas ocasiona el desgaste prematuro de los dientes incisivos centrales superiores además de la llegada directa de bacterias al organismo. El mismo efecto de desgaste se produce con la acción tan cotidiana de cortar un hilo con los dientes.

– Las bebidas carbonatadas, el vino y el café afectan al esmalte de nuestros dientes. Este efecto se agrava si no tenemos una higiene bucal correcta después de su ingestión.

Fumar es perjudicial la salud y para nuestra boca. La nicotina oscurece los dientes y perjudica a las encías.

– El bruxismo o rechinar los dientes es un hábito que desgasta el tejido dentario e incluso puede llegar a aflojarlos. Se recomienda el uso de un protector dental para dormir.

En Beyourself – Citadental estaremos encantados de resolver todas tus dudas para conseguir la salud que tu boca se merece.

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Hepatitis: cómo deben enfrentarse paciente y dentista a la salud dental

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Hoy 19 de mayo de 2015 es el Día Mundial de la Hepatitis, por ello queremos hacer hincapié en que si la salud bucodental es importante en cualquier persona, en personas con hepatitis se debe tener especial cuidado. En Beyourself – Citadental buscamos el cuidado y salud bucodental de estos pacientes para ayudarles a superar cuanto antes su dolencia.

Si padeces de inflamación de hígado, debes informar a tu dentista del grado de hepatitis para el diseño del tratamiento. De esta forma el profesional bucodental estará en permanente contacto con el médico que trata la hepatitis del paciente para establecer el procedimiento dental más idóneo.

Los pacientes con hepatitis pueden manifestar su enfermedad, en cuanto al tema bucodental, mediante gingivitis y posteriores hemorragias, erupciones en la cavidad bucal, manchas hemorrágicas en la piel, sequedad de la boca o bruxismo.

Como profesional dental se debe tener especial precaución a la hora de cuidar la higiene al tratar con pacientes enfermos. Conocer qué es la hepatitis y saber cómo afrontarla es fundamental para un buen cuidado de nuestra salud y la de nuestros pacientes.

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Desde Beyourself nos sumamos al ‘Movimiento de la Sonrisa’

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El bienestar de todos es el objetivo de Beyourself y la ayuda a las personas más necesitadas debería ser algo primordial en todos nosotros. Para aportar nuestro pequeño granito de arena, queremos colaborar en las principales causas sociales y ayudar a aquellos más desfavorecidos por lo que en las próximas semanas comenzaremos a realizar campañas  de concienciación social.

Una de las primeras acciones será el apoyo a la campaña ‘Movimiento de la Sonrisa’. La sonrisa es nuestra mejor carta de presentación, algo que tiene muy claro Invisalign y por ello desarrolló esta campaña de carácter social en la que Invisalign pretende ayudar a la ONG Dentistas sin Fronteras a promover la salud dental. Por cada sonrisa fotografiada, se donarán 0,25€ gracias a la iniciativa “Dona tu Sonrisa”.

En la edición del año pasado, el ‘Movimiento de la Sonrisa’ estuvo presente en la Carrera de la Mujer en ciudades como Madrid, Sevilla y Valencia. Este año, en mayo en Madrid y en septiembre en Barcelona, Invisalign realizará eventos para promover el ‘Movimiento de la Sonrisa’. Pero el día más importante  será el próximo 2 de octubre de 2015, fecha en la que se celebra el l Día Internacional de la Sonrisa en el que se formará un gran collage con las fotos más sonrientes en Madrid.

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¡No abras tu boca a cualquier precio! – Campaña COEM

Una vez más nos unimos a apoyar la campaña que ha iniciado el COEM, con la cual se busca crear conciencia sobre la importancia de exigir una buena atención bucodental y evitar las malas prácticas que puedan terminar perjudicando la salud de los pacientes. Esta vez os dejamos estos dos vídeos que os aconsejamos verlos.

Como veis desde el COEM se difunde una idea clara y contundente que sin duda apoyamos!! ‘‘No abras tu boca a cualquier precio»

En nuestros centros Beyourself- Citadental apostamos por ofrecer una Odontología de calidad y por una buena atención bucodental.  Para ello contamos con grandes profesionales expertos en las diferentes ramas de la odontología y ofrecemos una atención personalizada y cuidada al mínimo detalle.

Somos conscientes de que se trata de tu salud, por eso buscamos siempre la mejor calidad y atención para cada uno de nuestros pacientes y ofrecemos fórmulas de financiación a medida para que no te descuides y te quedes sin cuidar de ti y tu sonrisa !!

 

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Una clínica dental barata, puede salir muy cara

LA ODONTOLOGIA DE CALIDAD NO ES BARATA . . .

¿QUE OCURRE SI SE BAJAN LOS PRECIOS EN UN TRATAMIENTO DENTAL?

Ante el boom de clínicas a bajos precios consideramos que es importante alertar a los pacientes de las consecuencias que pueden surgir a la hora de aceptar un tratamiento dental a un precio muy bajo. Como comenta el Dr. Bruno Baracco, vocal de la Junta de Gobierno del Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos, existen ciertos peligros al acudir a clínicas dentales ‘low cost’. Se debe tener en cuenta que una bajada de precios en los tratamientos da lugar a una reducción en costes, material, tiempo y por tanto calidad asistencial.

En Beyourself- Citadental apostamos por ofrecer servicios de calidad, poniendo tu salud en manos de grandes profesionales, expertos en las distintas áreas de la odontología.

Ofrecemos fórmulas de financiación a media, buscando siempre ofrecer lo mejor para cada uno de nuestros pacientes. Somos conscientes de que se trata de tu salud !!

Finalmente, recuerda que para evitar costes indeseados en el futuro, lo recomendable es prevenir, es decir, es preferible ir al dentista  una o dos veces al año a las revisiones recomendadas, de esta forma seguro que el coste va a ser menor porque el tratamiento será menor, es prevención.

 

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¿Qué relación hay entre la salud de tus encías y las enfermedades cardiovasculares?

Hay mucha gente que padece enfermedades cardiovasculares y a su vez problemas en las  encías¿Esto está relacionado?

La respuesta es . El no tener una buena higiene bucal no sólo pone en riesgo nuestros dientes sino que también produce sufrimiento en las encías. Lo cual puede llegar a ocasionar periodontitis, una enfermedad irreversible por la que se pueden llegar a perder piezas dentales y, que a su vez, según un estudio realizado por las Sociedades Españolas de Cardiología y Periodoncia, aumenta la probabilidad de  sufrir enfermedades cardiovasculares.

¿Cómo se relacionan?

La periodontitis provoca una inflamación en las encías, formándose una bolsa de sarro y placa entre los dientes y la encía. Esta placa contiene bacterias por lo que es muy probable que se produzca una infección, dándose lugar a una acumulación de pus que aumenta la destrucción del hueso, el soporta los dientes, y produciéndose por tanto una pérdida del mismo que hará que los dientes se vayan aflojando y finalmente se terminen cayendo.

A su vez esas bacterias pueden pasar al torrente sanguíneo y llegar al corazón, aumentando así el riesgo de episodios cardiacos como infartos o anginas de pecho.

Teniendo en cuenta estos riesgos es fundamental que exista un buen cuidado e higiene bucal, sin olvidar cepillarse bien los dientes cada día y, por supuesto, acudir a las revisiones con el dentista.

Desde Beyourself Centers para evitar que llegues a padecer estos problemas te recomendamos visitar a un profesional y si es necesario acudir a un periodoncista.

No te descuides. ¡Tu salud es lo que importa! 

Periodoncistis y enfermedad cardiovascular

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Cuida de tu boca, cuida de tu salud

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El tener una boca saludable no es cuestión sólo de estética como muchas personas creen, es cuestión de salud. Debemos tener en cuenta que nuestra boca realiza diferentes funciones,  y para que estás sean realizadas correctamente es muy importante tener una boca saludable y bien cuidada.

Se han realizado diversos estudios en los que se avala que el estado en el que se encuentran nuestros dientes tiene un gran impacto en nuestro bienestar.

Existen estudios que han demostrado cómo la existencia de bacterias en las encías pueden llegar a afectar varias partes del cuerpo, causando con ello descompensaciones en diabetes, tendencia a sufrir enfermedades cardiovasculares e incluso partos prematuros.

Con respecto a las enfermedades cardiovasculares, recientemente se ha realizado un estudio a más de 15.000 voluntarios de 39 países, los cuales tuvieron que acudir a un examen de sangre, a una revisión y a rellenar un cuestionario acerca de su estilo de vida (número de dientes que tenían, frecuencia de sangrado de encías, etc). El informe con los resultados fue publicado en European Journal os Preventive Cardiology , en él se reveló que la pérdida de dientes y la gingivitis podrían ser un posible indicador de riesgo ante enfermedad cardiovasculares.

Asimismo, hay otros estudios que han demostrado que las enfermedades periodontales podrían estar relacionadas con anginas de pecho,  o que la pérdida de la dentadura antes de los 35 podría generar un aumento del riesgo a padecer Alzheimer.

Como se puede observar existen numerosas razones por las que se considera que es muy importante el mantener una boca sana. Pero lo importante es sobre todo concienciarse de que hay que hacerlo. Mucha gente a día de hoy todavía no lo hace, dejando siempre de lado sus citas con el odontólogo, acudiendo sólo en casos de dolor o extrema necesidad. Algo que se podría evitar yendo a ver al dentista cada cierto periodo de tiempo. Al fin y al cabo el objetivo que se persigue con todo ello es lograr mantener nuestra salud controlada y por tanto nuestro bienestar en general.

Es importante acudir a clínicas con doctores especializados que presten un servicio de calidad y garanticen el cuidado de nuestra salud. Informándonos bien de qué es lo que nos van a realizar y quién, sin dejarnos engañar por publicidad engañosa con precios excesivamente bajos. Y es que no hay que olvidar que es nuestra salud la que dejamos en manos de otros.

En Beyourself Centers Citadental ponemos a vuestra disposición a doctores especializados en los diversos campos de la odontología, que estarán dispuestos a atenderos y a resolver todas vuestras dudas. La primera consulta es gratuita y sin ningún tipo de compromiso.

¡¡¡ CUIDA DE TU BOCA, CUIDA DE TU SALUD !!!

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