¿Es cierto que el oil pulling, o enjuagarse la boca con aceite vegetal, mejora la salud bucal eliminando bacterias, hongos o virus de la boca, los dientes, las encías y la garganta? No olvides que lo más importante para tu salud dental es visitar regularmente a tu dentista. En Beyourself-Citadental practicamos una odontología de calidad, a buen precio y sin dolor.

Originario de la medicina ayurvédica, el uso de aceite vegetal o de coco se usa tanto para la salud dental como para nuestro organismo. Ya sea con una cucharada de coco, de sésamo, de girasol o de oliva, puedes enjuagarte la boca durante unos minutos todos los días. Aunque se puede hacer a cualquier hora, el momento más recomendable es por la mañana. Escupe el líquido y enjuágate en esta ocasión con agua y después pasa al cepillado habitual.

Enjuagarte con aceites vegetales te ayudará a reducir la placa de los dientes y las bacterias, además de reducir el mal aliento y el dolor mandibular, blanquear tus dientes o prevenir enfermedades periodontales. ¿Te atreves a probarlo?

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