Manifestaciones de la celiaquía en la salud oral

La enfermedad celíaca presenta varias manifestaciones orales: los defectos en el esmalte dental, la sequedad de la boca y las aftas se encuentran entre las más comunes.

Defectos en el esmalte: Los celíacos pueden sufrir un desarrollo precario o decoloración en los dientes. Estas pequeñas manchas que suelen aparecer en el esmalte, se manifiestan habitualmente con un color amarronado o blanquecino. A pesar de llevar una dieta exenta de gluten, las pigmentaciones no desaparecerán. Una buena opción para poner fin a esta patología es el uso de carillas o adhesivos dentales.

Xerostomía (síndrome de la boca seca): Los pacientes alérgicos al gluten suelen tener sensación de sequedad bucal ya que la enfermedad altera las glándulas salivales. Esto hace que incida en procesos como el habla y la masticación, alterando la calidad de vida del paciente. Además, dado que la generación saliva ayuda a mantener los dientes limpios, su insuficiencia puede facilitar la aparición de caries

Aftas: Las llagas o lesiones bucales tienden a surgir en zonas como el interior de la mejilla y el paladar. Según los estudios de National Institutes of Health, las aftas son más frecuentes entre las personas celíacas (del 3% al 60% de los casos).

Otros problemas menos frecuentes relacionados con la alergia al gluten son la glositis atrófica, un problema caracterizado por una lengua roja, suave y brillante, y el carcinoma de células escamosas, que se trata de un tipo de cáncer.

En cualquier caso, si crees que padeces alguno de estos síntomas y no has sido diagnosticado como celíaco, en Citadental podremos ayudarte a saber si dichas manifestaciones tienen que ver con la celiaquía.

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Esta inflamación de origen infeccioso puede formarse de manera unilateral o bilateral, a uno o ambos lados de la boca, y comúnmente también es llamada boquera o perleche. En casos extremos, las fisuras pueden llegar a sangrar o formarse úlceras poco profundas o una costra.

En personas adultas, la queilitis angular suele aparecer como consecuencia de la candidiasis, mientras que en los niños, por una infección bacteriana, habitualmente estreptococos. La boca, al ser una zona húmeda, es propensa al cultivo de virus, bacterias u hongos. Si bien, hay numerosos estudios que relacionan esta afección con deficiencias del sistema inmunológico.

ALGUNAS CAUSAS DE LA QUEILITIS ANGULAR

1. Deficiencias nutricionales como la anemia, que se caracteriza por la falta de hierro, y una mala alimentación.

2. Enfermedades generales como la diabetes, la ingesta de ciertos antibióticos o el consumo habitual de alcohol.

3. Falta de hierro, zinc, minerales y vitaminas, sobre todo la B2.

4. Determinadas afecciones dermatológicas (piel atópica), alergias a los cosméticos o el contacto con el níquel.

5. Otros factores como la falta de higiene, la edad o prótesis dentales mal ajustadas.

Sea cual sea el origen de la afección, hay que evitar humedecer constantemente los labios, porque empeora las grietas.
Las lesiones rojizas y edematosas de la queilitis no suele tener síntomas llamativos asociados, salvo la molestia al abrir la boca.

El tratamiento depende de el origen y debe ir encaminado no sólo a curar la lesión sino también a llegar a atajar las causas.

Si la sobreinfección es por hongos o bacterias, bastará con aplicar una crema antiséptica tópica en la zona durante varios días.

En el caso de enfermedades del sistema inmunológico, los pacientes deben acudir a aportes vitamínicos del complejo B. Los casos más graves de la infección pueden requerir la intervención de un odontólogo.

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Nuestros dientes, al igual que el resto de nuestro organismo, se ven afectados por lo que comemos. Muchas personas desconocen el hecho de que hay alimentos que pueden ser beneficiosos para nuestros dientes y otros no tanto. En Beyourself Citadental os destacamos algunos:

ALIMENTOS BENEFICIOSOS O.K

– Alimentos ricos en fibra: Estimulan la producción de saliva, neutralizador natural de la boca. Cereales integrales, legumbres, frutas y verduras.

– Proteínas: fuentes de fósforo que protegen y reconstruyen el esmalte dental. Carne, aves de corral, pescado…

– Frutos Secos: Alimentos ricos en magnesio, mineral que forma parte de la composición de nuestra boca y refuerza su estructura. Destacamos nueces, cacahuetes, almendras…

– Productos Lácteos: productos ricos en calcio que fortalecen y remineralizan el esmalte del diente. Leche, queso, yogures…

– Chicles sin azúcar: mantienen los dientes limpios al estimular la producción de saliva.

– Agua: el agua del grifo suele contener flúor que ayuda a remineralizar los dientes.

                ALIMENTOS PERJUDICIALES à K.O

– Hidratos de Carbono Complejos (Almidón): Aumentan la acidez y deterioran poco a poco el esmalten del diente. Ejemplos Arroz, patatas, pasta…

– Azúcares: provoca que los dientes se erosionen cuando las bacterias queman el azúcar y la convierte en ácido, esto elimina la capa protectora del esmalte dental. Golosinas, refrescos con azúcar o gas.

– Alimentos ácidos / cítricos: Aumentan la acidez de la boca acelerando el deterioro de os dientes. Tomate,  zumo de naranja, pomelo o limón.

– Café: oscurece el esmalte alterando el color natural de los dientes.

En Beyourself Citadental resaltamos la importancia de llevar una dieta sana y equilibrada para estar saludables. Por lo tanto no hay que prescindir del consumo de ninguno de los alimentos anteriormente nombrados sino consumirlos con moderación. Además de la importancia de acudir a revisiones periódicas con el dentista para valorar el estado de nuestra boca.

La Navidad es una fecha para estar con la familia, con amigos, tomarnos un descanso y desconectar de todo, pero sobre todo disfrutar. Por ello desde “Beyourself : Citadental” aprovechamos para felicitar estas fiestas y mandaros nuestros mejores deseos. No sin antes recordaros la importancia de no dejar de lado nuestra salud bucodental durante estas fechas.

Cómo siempre os decimos llevar un control por parte de profesionales es fundamental en todas las épocas del año. Pero es recomendable revisar nuestra boca antes de las navidades, para comprobar el estado de nuestros dientes y ver si debemos tomar precauciones a la hora de darnos más de un capricho dulce.

Nuestros consejos para estas Navidades es que no debemos privarnos de nada (“una vez al año no hace daño”), pero siempre con control y en su justa medida.

– No comer dulces en exceso, que puedan empeorar caries existentes. Y mucho ojo con los dulces duros, no vayan a fracturarnos alguna pieza dental que esté débil.

– No abusar de las bebidas azucaradas (zumos, infusiones, cafés)

– Controlar el consumo de bebidas alcohólicas: que pueden teñir nuestro esmalte (vino tinto)

– Cepillar nuestros dientes, tras cada comida: Es aconsejable llevar un cepillo “de viaje” con nosotros, ya que en Navidad muchas veces comemos fuera de casa.

Si a pesar de todos estos consejos que os ofrecemos, sucumbís a la tentación de las comilonas navideñas, ya que son un auténtico placer,  nuestro último consejo es programar una cita con el dentista para que nos realice una revisión y ver el estado de nuestros dientes tras las Navidades. En Beyourself estaremos encantados de recibiros y cuidar vuestra salud dental.

• Si te gusta el turrón, intenta comer del duro que tiene un menor porcentaje de azúcar y si lo tuyo es el chocolate, apuesta por el negro que tiene propiedades saludables y antioxidantes
• Reduce al máximo el consumo de dulces blandos y pegajosos, crean graves problemas de inflamación de encías, principalmente en personas que llevan ortodoncia.
• Si comes marisco con concha o carnes con hueso, ten cuidado al masticar
• Tomar alcohol es casi inevitable en estas fechas. Apuesta por el vino tinto, es menos agresivo para tus dientes
• Lleva siempre contigo el cepillo de dientes para limpiar tu dentadura después de cada comida, aunque no estés en casa. Si se te olvida, enjuágate con agua abundante y toma chicles sin azúcar
• Regala salud bucodental. En Beyourself contamos con varios tratamientos de estética bucodental como blanqueamientos o carillas que pueden ser el regalo perfecto estas navidades. Recuerda que contamos con unos fabulosos vales regalo para que sorprendas a quien tú quieras.
• Luce siempre una sonrisa. La navidad es una época de felicidad y celebración y tu mejor regalo puede ser en ocasiones una sonrisa radiante y sincera.

El cambio de estación trae consigo cambios en nuestros hábitos de vida ya que dejamos el verano atrás para inmiscuirnos de lleno en el otoño. La alimentación es uno de los principales afectados por esta temporada estival que arrancó hace pocas semanas. Desde Beyourself te mostramos productos propios del otoño que te ayudarán a mantener una buena salud bucodental.

Las setas es el alimento otoñal por excelencia. Los antioxidantes y ácido fólico que contiene este hongo son beneficiosos para el crecimiento celular. La vitamina C del membrillo protege nuestras ‪‎encías y otros tejidos de la boca contra bacterias e infecciones. Estudios recientes han demostrado que el consumo de uvas reduce el sangrado gingival mientras que los arándanos nos ayudan a prevenir enfermedades periodontales y la formación de la placa dental.

El queso es el lácteo que más beneficios tiene para nuestra salud dental. El calcio y fósforo del queso ayuda a equilibrar el PH de la boca, reconstruye el esmalte dental y estimula la producción de saliva. Así se facilita la eliminación de los restos de comida que quedan en la boca.

Para Beyourself lo más importante es tu salud por este motivo la primera consulta con nuestro nutricionista el Dr. Sánchez Zamorano será totalmente gratuita. No dudes en contactar con nuestras clínicas y coger tu cita. Cuídate y siéntete tú mismo.